Znajte što je na vašem tanjuru
Cimetna rolica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
masna, voda, ulje
337
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH45 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 337 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 45 g 17%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 9,1 g —
- Natrij 103 mg 4%
- Kolesterol 20,3 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 17,1 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 33,3 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 16,1 mg 1%
- Željezo 0,62 mg 3%
- Magnezij 16,3 mg 4%
- Fosfor 80,8 mg 6%
- Kalij 103 mg 2%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,9 µg 13%
- Jod 14,1 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 6,8 g | 45 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,4 g | 23 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 10 g | 68 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 14 g | 91 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 17 g | 114 g | 34 g |
Slične namirnice
- Rolica s cimetomdomaći339 kcal / 100 g
- Slatko pecivo s cimetomrashlađeno tijesto s glazurom333 kcal / 100 g
- Pecivovoda297 kcal / 100 g
- Slatko pecivos mlijekom s manje masti310 kcal / 100 g
- Bezglutenska rolica s cimetom345 kcal / 100 g
- Dansko pecivo s cimetomobogaćeno403 kcal / 100 g
- Danski cimetni pužić414 kcal / 100 g
- Danski pužić s cimetomod dizanog tijesta352 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cimetna rolica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cimetna rolica?
100 g namirnice Cimetna rolica sadrži 337 kcal, 6,8 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cimetna rolica?
50 g namirnice Cimetna rolica sadrži 169 kcal, 3,4 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cimetna rolica?
150 g namirnice Cimetna rolica sadrži 506 kcal, 10 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cimetna rolica?
200 g namirnice Cimetna rolica sadrži 674 kcal, 14 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cimetna rolica?
250 g namirnice Cimetna rolica sadrži 843 kcal, 17 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 30174 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
