Znajte što je na vašem tanjuru
Cimetna rolica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
masna, punomasno mlijeko, maslac
334
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,7 g
UH47 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 334 kcal —
- Bjelančevine 7,7 g 15%
- Ugljikohidrati 47 g 17%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 7,4 g 37%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 10 g —
- Natrij 188 mg 8%
- Kolesterol 44,8 mg 15%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 99 µg 11%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0,41 µg 2%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 47,3 mg 4%
- Željezo 0,64 mg 4%
- Magnezij 19,1 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 143 mg 3%
- Cink 0,71 mg 6%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jod 17,9 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 7,7 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 3,9 g | 23 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 12 g | 70 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 19 g | 117 g | 31 g |
Slične namirnice
- Slatko pecivos mlijekom s manje masti, s maslacem309 kcal / 100 g
- Slatko pecivo s cimetomkomercijalno pripremljeno s grožđicama372 kcal / 100 g
- Rolica s cimetomdomaći339 kcal / 100 g
- Pecivos niskim udjelom masti, mlijeko s niskim udjelom masti287 kcal / 100 g
- Dansko pecivo s cimetomobogaćeno403 kcal / 100 g
- Danski cimetni pužić414 kcal / 100 g
- Bezglutenska rolica s cimetom345 kcal / 100 g
- Mrkvino pecivovišežitni kruh, punomasno mlijeko, tamno pšenično brašno, mješavina brašna231 kcal / 100 g
- Danski pužić s cimetomod dizanog tijesta352 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cimetna rolica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cimetna rolica?
100 g namirnice Cimetna rolica sadrži 334 kcal, 7,7 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cimetna rolica?
50 g namirnice Cimetna rolica sadrži 167 kcal, 3,9 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cimetna rolica?
150 g namirnice Cimetna rolica sadrži 501 kcal, 12 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cimetna rolica?
200 g namirnice Cimetna rolica sadrži 668 kcal, 15 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cimetna rolica?
250 g namirnice Cimetna rolica sadrži 835 kcal, 19 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34563 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
