Znajte što je na vašem tanjuru
Bolonjska salama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena u lisnatom tijestu
403
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH12 g
Masti34 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 403 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 12 g 5%
- Masti 34 g 44%
- Zasićene masti 13 g 67%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 11 g | 13 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5,3 g | 6,2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 16 g | 19 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 21 g | 25 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 27 g | 31 g | 85 g |
Slične namirnice
- Bolonjska kobasica198 kcal / 100 g
- Svinjska mortadela247 kcal / 100 g
- Teleća bolonjasa svinjetinom253 kcal / 100 g
- Bolonjska salatasa salatnom majonezom i kiselim krastavcem290 kcal / 100 g
- Mortadela Bologna269 kcal / 100 g
- Bologna narezak od miješanog mesabologna316 kcal / 100 g
- Bologna narezakbologna salama, smanjeni udio masti211 kcal / 100 g
- Šunkaricadimljena181 kcal / 100 g
- Šunkovna bolonjasa sirom159 kcal / 100 g
- Miješana bolonja narezušabolonja286 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bolonjska salama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bolonjska salama?
100 g namirnice Bolonjska salama sadrži 403 kcal, 11 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bolonjska salama?
50 g namirnice Bolonjska salama sadrži 202 kcal, 5,3 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bolonjska salama?
150 g namirnice Bolonjska salama sadrži 605 kcal, 16 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 51 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bolonjska salama?
200 g namirnice Bolonjska salama sadrži 806 kcal, 21 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 68 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bolonjska salama?
250 g namirnice Bolonjska salama sadrži 1008 kcal, 27 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 85 g masti.
Izvor: BLS (Germany) W980100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana