Znajte što je na vašem tanjuru
Bodečnjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dimljen
145
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 145 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,5 g 7%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 24 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 36 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 48 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 60 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
- Crveni bodečnjakpohano, prženo192 kcal / 100 g
- Atlantski bodečnjaksirov79 kcal / 100 g
- Europski grgečdimljeni85 kcal / 100 g
- Rumenacpečeno ili grilano96 kcal / 100 g
- Crvenperkasirovo98 kcal / 100 g
- Ribadimljena226 kcal / 100 g
- Atlantski brancinkuhano, suha toplina96 kcal / 100 g
- Pacifička crvena ribicamiješane vrste, pečeno109 kcal / 100 g
- Pacifički kanjac96 kcal / 100 g
- Pacifička bodlikačamješovite vrste, sirovo90 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bodečnjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bodečnjak?
100 g namirnice Bodečnjak sadrži 145 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bodečnjak?
50 g namirnice Bodečnjak sadrži 73 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bodečnjak?
150 g namirnice Bodečnjak sadrži 218 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bodečnjak?
200 g namirnice Bodečnjak sadrži 290 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bodečnjak?
250 g namirnice Bodečnjak sadrži 363 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T615600 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
