Znajte što je na vašem tanjuru

Bijeli poljski grah

Kalorije i nutritivne vrijednosti

280

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine20 g

UH45 g

Masti0,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	280	20 g	45 g	0,9 g
50 g	50 g	140	9,9 g	22 g	0,5 g
150 g	150 g	420	30 g	67 g	1,4 g
200 g	200 g	560	40 g	89 g	1,9 g
250 g	250 g	700	50 g	111 g	2,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli poljski grah?

100 g namirnice Bijeli poljski grah sadrži 280 kcal, 20 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli poljski grah?

50 g namirnice Bijeli poljski grah sadrži 140 kcal, 9,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli poljski grah?

150 g namirnice Bijeli poljski grah sadrži 420 kcal, 30 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli poljski grah?

200 g namirnice Bijeli poljski grah sadrži 560 kcal, 40 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli poljski grah?

250 g namirnice Bijeli poljski grah sadrži 700 kcal, 50 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Izvor: IFCT (India) B009 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana