Znajte što je na vašem tanjuru
Bijela riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s koricom od krušnih mrvica
116
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH5,2 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 116 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 5,2 g 2%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 15 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7,4 g | 2,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 22 g | 7,8 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 30 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 37 g | 13 g | 9,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bijela riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijela riba?
100 g namirnice Bijela riba sadrži 116 kcal, 15 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijela riba?
50 g namirnice Bijela riba sadrži 58 kcal, 7,4 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijela riba?
150 g namirnice Bijela riba sadrži 174 kcal, 22 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijela riba?
200 g namirnice Bijela riba sadrži 232 kcal, 30 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijela riba?
250 g namirnice Bijela riba sadrži 290 kcal, 37 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: slv 6132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
