Znajte što je na vašem tanjuru
Bijela riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s krušnim mrvicama, maslacem i peršinom, pečena u pećnici
263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH11 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 263 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 16 g 21%
- Zasićene masti 9,5 g 48%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 0,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 18 g | 11 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8,9 g | 5,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 27 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 36 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 45 g | 29 g | 40 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bijela riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijela riba?
100 g namirnice Bijela riba sadrži 263 kcal, 18 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijela riba?
50 g namirnice Bijela riba sadrži 132 kcal, 8,9 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijela riba?
150 g namirnice Bijela riba sadrži 395 kcal, 27 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijela riba?
200 g namirnice Bijela riba sadrži 526 kcal, 36 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijela riba?
250 g namirnice Bijela riba sadrži 658 kcal, 45 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Izvor: slv 6381 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
