Znajte što je na vašem tanjuru
bezglutenska rižina tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
rižino brašno i ekstrakt rižinih mekinja, kuhano, DE BOLES
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 200 kcal —
- Bjelančevine 4,2 g 8%
- Ugljikohidrati 39 g 14%
- Masti 1,7 g 2%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Željezo 0,62 mg 3%
- Magnezij 52 mg 12%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalij 55 mg 1%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,13 mg 14%
- Mangan 1,9 mg 84%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4,2 g | 39 g | 1,7 g |
| 1 porcija | 121 g | 242 | 5,1 g | 47 g | 2,1 g |
| 2 porcije | 242 g | 484 | 10 g | 94 g | 4,1 g |
| ½ porcije | 60,5 g | 121 | 2,5 g | 24 g | 1 g |
| 3 porcije | 363 g | 726 | 15 g | 141 g | 6,2 g |
| 4 porcije | 484 g | 968 | 20 g | 188 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,1 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6,3 g | 58 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4,3 g |
Slične namirnice
- Bezglutenska tjesteninakukuruzno i rižino brašno, kuhano179 kcal / 100 g
- Bezglutenska tjestenina od brašna smeđe rižekuhano, tinkyada138 kcal / 100 g
- Tjestenina bez glutenakuhana, bez glutena143 kcal / 100 g
- Rižini rezancisuhi364 kcal / 100 g
- Kukuruzna tjesteninakuhana, 100 % bez glutena155 kcal / 100 g
- Tjesteninasušena, bez glutena362 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Bezglutenski špagetinekuhano, Semper347 kcal / 100 g
- Riža s tjesteninomrezanci vermicelli, s bijelom rižom, sa solju170 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici bezglutenska rižina tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
100 g namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 200 kcal, 4,2 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (121 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
1 porcija (121 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 242 kcal, 5,1 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (242 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
2 porcije (242 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 484 kcal, 10 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (60,5 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
½ porcije (60,5 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 121 kcal, 2,5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (363 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
3 porcije (363 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 726 kcal, 15 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (484 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
4 porcije (484 g) namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 968 kcal, 20 g bjelančevina, 188 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
50 g namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 100 kcal, 2,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice bezglutenska rižina tjestenina?
150 g namirnice bezglutenska rižina tjestenina sadrži 300 kcal, 6,3 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173264 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
