דעו מה יש בצלחת שלכם
קישוא
קלוריות וערכים תזונתיים
לא קלופה, מבושלת, מסוננת, עם שמן סויה, עם מלח
35
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות1.3 g
שומן2.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 35 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 1.3 g 0%
- שומן 2.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1 g | 1.3 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 0.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.4 g | 1.9 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.9 g | 2.6 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.4 g | 3.2 g | 6.5 g |
מזונות דומים
שאלות על קישוא
כמה קלוריות יש ב-100 g של קישוא?
ב-100 g של קישוא יש 35 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קישוא?
ב-50 g של קישוא יש 18 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קישוא?
ב-150 g של קישוא יש 53 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קישוא?
ב-200 g של קישוא יש 70 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קישוא?
ב-250 g של קישוא יש 88 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
מקור: tbca BRC0232B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים