דעו מה יש בצלחת שלכם
שמנת לקצפת
קלוריות וערכים תזונתיים
טרי
381
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות2.7 g
שומן40 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 381 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 2.7 g 1%
- שומן 40 g 52%
- שומן רווי 25 g 126%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 2.7 g —
- נתרן 25 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 440 µg 49%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 1.3 mg 9%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.22 mg 4%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 1.4 µg 5%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.2 µg 8%
מינרלים
- סידן 58 mg 4%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 59 mg 5%
- אשלגן 86 mg 2%
- אבץ 0.2 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 2 g | 2.7 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1 g | 1.4 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 3 g | 4.1 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 4 g | 5.4 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 5 g | 6.8 g | 101 g |
שאלות על שמנת לקצפת
כמה קלוריות יש ב-100 g של שמנת לקצפת?
ב-100 g של שמנת לקצפת יש 381 kcal, וכן 2 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שמנת לקצפת?
ב-50 g של שמנת לקצפת יש 191 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שמנת לקצפת?
ב-150 g של שמנת לקצפת יש 572 kcal, וכן 3 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-61 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שמנת לקצפת?
ב-200 g של שמנת לקצפת יש 762 kcal, וכן 4 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-81 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שמנת לקצפת?
ב-250 g של שמנת לקצפת יש 953 kcal, וכן 5 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-101 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-333 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
