דעו מה יש בצלחת שלכם

דלעת שעווה

קלוריות וערכים תזונתיים

מלון שימורים סיני, מבושל, מסונן, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.4 g

פחמימות1.5 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	11	0.4 g	1.5 g	0.2 g
50 g	50 g	6	0.2 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	17	0.6 g	2.2 g	0.3 g
200 g	200 g	22	0.8 g	2.9 g	0.4 g
250 g	250 g	28	1 g	3.6 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דלעת שעווה?

ב-100 g של דלעת שעווה יש 11 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דלעת שעווה?

ב-50 g של דלעת שעווה יש 6 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דלעת שעווה?

ב-150 g של דלעת שעווה יש 17 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דלעת שעווה?

ב-200 g של דלעת שעווה יש 22 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דלעת שעווה?

ב-250 g של דלעת שעווה יש 28 kcal, וכן 1 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6590 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים