דעו מה יש בצלחת שלכם
פודינג וניל לתינוקות
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, קינוח, מחית מסוננת
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 85 kcal —
- חלבון 1.6 g 3%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 12 g —
- נתרן 0 mg 0%
- כולסטרול 8 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 18 µg 2%
- ויטמין C 0.8 mg 1%
- ויטמין D 0.5 µg 3%
- ויטמין E 0.23 mg 2%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.25 mg 5%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
- כולין 29.9 mg 5%
מינרלים
- סידן 55 mg 4%
- ברזל 0.24 mg 1%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 45 mg 4%
- אשלגן 66 mg 1%
- אבץ 0.28 mg 3%
- נחושת 0.05 mg 6%
- סלניום 2.4 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1.6 g | 16 g | 2 g |
| 1 מנה | 229 g | 195 | 3.7 g | 37 g | 4.6 g |
| 2 מנות | 458 g | 389 | 7.3 g | 73 g | 9.2 g |
| ½ מנה | 114.5 g | 97 | 1.8 g | 18 g | 2.3 g |
| 3 מנות | 687 g | 584 | 11 g | 110 g | 14 g |
| 4 מנות | 916 g | 779 | 15 g | 147 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.8 g | 8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 2.4 g | 24 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 3.2 g | 32 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 4 g | 40 g | 5 g |
מזונות דומים
שאלות על פודינג וניל לתינוקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של פודינג וניל לתינוקות?
ב-100 g של פודינג וניל לתינוקות יש 85 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (229 g) של פודינג וניל לתינוקות?
ב-1 מנה (229 g) של פודינג וניל לתינוקות יש 195 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 37 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (458 g) של פודינג וניל לתינוקות?
ב-2 מנות (458 g) של פודינג וניל לתינוקות יש 389 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 73 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (114.5 g) של פודינג וניל לתינוקות?
ב-½ מנה (114.5 g) של פודינג וניל לתינוקות יש 97 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (687 g) של פודינג וניל לתינוקות?
ב-3 מנות (687 g) של פודינג וניל לתינוקות יש 584 kcal, וכן 11 g חלבון, 110 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (916 g) של פודינג וניל לתינוקות?
ב-4 מנות (916 g) של פודינג וניל לתינוקות יש 779 kcal, וכן 15 g חלבון, 147 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פודינג וניל לתינוקות?
ב-50 g של פודינג וניל לתינוקות יש 43 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 8 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פודינג וניל לתינוקות?
ב-150 g של פודינג וניל לתינוקות יש 128 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 24 g פחמימות ו-3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171379 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
