דעו מה יש בצלחת שלכם

גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח

קלוריות וערכים תזונתיים

קפוא, מופרד מהקלח, מבושל, מסונן, בתוספת מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.8 g

פחמימות17 g

שומן0.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	80	2.8 g	17 g	0.4 g
50 g	50 g	40	1.4 g	8.4 g	0.2 g
150 g	150 g	120	4.1 g	25 g	0.6 g
200 g	200 g	160	5.5 g	34 g	0.9 g
250 g	250 g	200	6.9 g	42 g	1.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח?

ב-100 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח יש 80 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח?

ב-50 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח יש 40 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח?

ב-150 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח יש 120 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח?

ב-200 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח יש 160 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 34 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח?

ב-250 g של גרגרי תירס מתוק לבן מבושלים עם מלח יש 200 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 42 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 2493 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים