דעו מה יש בצלחת שלכם
פירות מבושלים
קלוריות וערכים תזונתיים
ממותק, ציפה או פירות מעורבבים, עם סוכר, אך תמיד עם מרכיב אחר, ארוז מראש, ממוקרר
79
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות18 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 79 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 17 g —
- נתרן 1.9 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 14.8 mg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0.4 g | 18 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.2 g | 9.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0.5 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0.7 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0.9 g | 46 g | 0.6 g |
שאלות על פירות מבושלים
כמה קלוריות יש ב-100 g של פירות מבושלים?
ב-100 g של פירות מבושלים יש 79 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פירות מבושלים?
ב-50 g של פירות מבושלים יש 40 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פירות מבושלים?
ב-150 g של פירות מבושלים יש 119 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פירות מבושלים?
ב-200 g של פירות מבושלים יש 158 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פירות מבושלים?
ב-250 g של פירות מבושלים יש 198 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 13208 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים