ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 56 kcal —
  • חלבון 0.4 g 1%
  • פחמימות 12 g 4%
  • שומן 0.3 g 0%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 11 g —
  • נתרן 2.4 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 13.3 mg 15%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g560.4 g12 g0.3 g
50 g50 g280.2 g6.1 g0.2 g
150 g150 g830.6 g18 g0.5 g
200 g200 g1110.8 g24 g0.6 g
250 g250 g1391 g31 g0.8 g

שאלות על פירות מבושלים

כמה קלוריות יש ב-100 g של פירות מבושלים?

ב-100 g של פירות מבושלים יש 56 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פירות מבושלים?

ב-50 g של פירות מבושלים יש 28 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פירות מבושלים?

ב-150 g של פירות מבושלים יש 83 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פירות מבושלים?

ב-200 g של פירות מבושלים יש 111 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פירות מבושלים?

ב-250 g של פירות מבושלים יש 139 kcal, וכן 1 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 13209 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים