דעו מה יש בצלחת שלכם
פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת
קלוריות וערכים תזונתיים
מכובش, עם מיצים טבעיים, ללא עצמות, בשר רזה ושומני הניתנים להפרדה, לא מחומם
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 129 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 1.2 g 0%
- שומן 5.8 g 7%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.2 g —
- נתרן 881 mg 38%
- כולסטרול 57 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.7 µg 3%
- ויטמין E 0.2 mg 1%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.39 mg 33%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 14%
- ניאצין (B3) 5.6 mg 35%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.02 mg 0%
- ויטמין B6 0.36 mg 21%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0.43 µg 18%
- כולין 75.8 mg 14%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 0.75 mg 4%
- מגנזיום 19 mg 5%
- זרחן 276 mg 22%
- אשלגן 310 mg 7%
- אבץ 1.6 mg 15%
- נחושת 0.17 mg 19%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 36.8 µg 67%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 19 g | 1.2 g | 5.8 g |
| 1 מנה | 85 g | 110 | 16 g | 1 g | 4.9 g |
| 2 מנות | 170 g | 219 | 32 g | 2 g | 9.8 g |
| ½ מנה | 42.5 g | 55 | 7.9 g | 0.5 g | 2.4 g |
| 3 מנות | 255 g | 329 | 48 g | 3 g | 15 g |
| 4 מנות | 340 g | 439 | 63 g | 4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9.3 g | 0.6 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 28 g | 1.8 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 37 g | 2.4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 47 g | 3 g | 14 g |
שאלות על פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-100 g של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 129 kcal, וכן 19 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-1 מנה (85 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 110 kcal, וכן 16 g חלבון, 1 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-2 מנות (170 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 219 kcal, וכן 32 g חלבון, 2 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-½ מנה (42.5 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 55 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-3 מנות (255 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 329 kcal, וכן 48 g חלבון, 3 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-4 מנות (340 g) של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 439 kcal, וכן 63 g חלבון, 4 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-50 g של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 65 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת?
ב-150 g של פרוסת נקניק חזיר ספירלית, לא מבושלת יש 194 kcal, וכן 28 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168341 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
