דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת סויה לתינוקות
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, דייסה, סויה, עם פירות, יבש
364
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות41 g
שומן9.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 364 kcal —
- חלבון 22 g 43%
- פחמימות 41 g 15%
- שומן 9.2 g 12%
- שומן רווי 1.5 g 7%
- סיבים תזונתיים 15 g 54%
- סוכרים 9.4 g —
- נתרן 40 mg 2%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2.4 mg 16%
- תיאמין (B1) 1.9 mg 158%
- ריבופלבין (B2) 2.5 mg 195%
- ניאצין (B3) 27 mg 169%
- ויטמין B6 0.2 mg 12%
- פולאט (B9) 82 µg 21%
מינרלים
- סידן 1738 mg 134%
- ברזל 31.1 mg 173%
- מגנזיום 131 mg 31%
- זרחן 1625 mg 130%
- אשלגן 1262 mg 27%
- אבץ 2.3 mg 21%
- נחושת 0.8 mg 89%
- מנגן 2.2 mg 95%
- סלניום 13.1 µg 24%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 22 g | 41 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 20 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 32 g | 61 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 43 g | 81 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 54 g | 102 g | 23 g |
מזונות דומים
שאלות על דייסת סויה לתינוקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת סויה לתינוקות?
ב-100 g של דייסת סויה לתינוקות יש 364 kcal, וכן 22 g חלבון, 41 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת סויה לתינוקות?
ב-50 g של דייסת סויה לתינוקות יש 182 kcal, וכן 11 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת סויה לתינוקות?
ב-150 g של דייסת סויה לתינוקות יש 546 kcal, וכן 32 g חלבון, 61 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת סויה לתינוקות?
ב-200 g של דייסת סויה לתינוקות יש 728 kcal, וכן 43 g חלבון, 81 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת סויה לתינוקות?
ב-250 g של דייסת סויה לתינוקות יש 910 kcal, וכן 54 g חלבון, 102 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7561 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
