דעו מה יש בצלחת שלכם
בצק פריך
קלוריות וערכים תזונתיים
קמעונאי, לא מבושל
453
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.7 g
פחמימות39 g
שומן31 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 453 kcal —
- חלבון 5.7 g 11%
- פחמימות 39 g 14%
- שומן 31 g 40%
- שומן רווי 12 g 58%
- סיבים תזונתיים 3.4 g 12%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 224 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 3.3 mg 22%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.8 mg 5%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.39 mg 8%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 1.9 µg 6%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 80 mg 6%
- ברזל 0.99 mg 6%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 51 mg 4%
- אשלגן 97 mg 2%
- אבץ 0.3 mg 3%
- מנגן 0.29 mg 13%
- סלניום 3 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 5.7 g | 39 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 2.9 g | 20 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 8.6 g | 59 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 11 g | 79 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 14 g | 99 g | 79 g |
שאלות על בצק פריך
כמה קלוריות יש ב-100 g של בצק פריך?
ב-100 g של בצק פריך יש 453 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 39 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בצק פריך?
ב-50 g של בצק פריך יש 227 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בצק פריך?
ב-150 g של בצק פריך יש 680 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 59 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בצק פריך?
ב-200 g של בצק פריך יש 906 kcal, וכן 11 g חלבון, 79 g פחמימות ו-63 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בצק פריך?
ב-250 g של בצק פריך יש 1133 kcal, וכן 14 g חלבון, 99 g פחמימות ו-79 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-851 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
