דעו מה יש בצלחת שלכם

גבינת קווארק עם פירות

קלוריות וערכים תזונתיים

דל שומן

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.6 g

פחמימות10 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	80	8.6 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	40	4.3 g	5.2 g	0.1 g
150 g	150 g	120	13 g	16 g	0.3 g
200 g	200 g	160	17 g	21 g	0.4 g
250 g	250 g	200	22 g	26 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת קווארק עם פירות?

ב-100 g של גבינת קווארק עם פירות יש 80 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת קווארק עם פירות?

ב-50 g של גבינת קווארק עם פירות יש 40 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת קווארק עם פירות?

ב-150 g של גבינת קווארק עם פירות יש 120 kcal, וכן 13 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת קווארק עם פירות?

ב-200 g של גבינת קווארק עם פירות יש 160 kcal, וכן 17 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת קווארק עם פירות?

ב-250 g של גבינת קווארק עם פירות יש 200 kcal, וכן 22 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 931 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים