פודינג

ב-100 g של פודינג יש 121 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

ב-50 g של פודינג יש 61 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-150 g של פודינג יש 182 kcal, וכן 5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

ב-200 g של פודינג יש 242 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 40 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

ב-250 g של פודינג יש 303 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 50 g פחמימות ו-7.8 g שומן.