ניוקי תפוחי אדמה

ב-100 g של ניוקי תפוחי אדמה יש 184 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 35 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

ב-50 g של ניוקי תפוחי אדמה יש 92 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-150 g של ניוקי תפוחי אדמה יש 276 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 52 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

ב-200 g של ניוקי תפוחי אדמה יש 368 kcal, וכן 12 g חלבון, 70 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

ב-250 g של ניוקי תפוחי אדמה יש 460 kcal, וכן 15 g חלבון, 87 g פחמימות ו-4.9 g שומן.