דעו מה יש בצלחת שלכם

אוזני חזיר

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלות, ללא שמן, עם מלח

161

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות0.2 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	161	16 g	0.2 g	11 g
50 g	50 g	81	8 g	0.1 g	5.4 g
150 g	150 g	242	24 g	0.3 g	16 g
200 g	200 g	322	32 g	0.4 g	22 g
250 g	250 g	403	40 g	0.5 g	27 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אוזני חזיר?

ב-100 g של אוזני חזיר יש 161 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אוזני חזיר?

ב-50 g של אוזני חזיר יש 81 kcal, וכן 8 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אוזני חזיר?

ב-150 g של אוזני חזיר יש 242 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אוזני חזיר?

ב-200 g של אוזני חזיר יש 322 kcal, וכן 32 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אוזני חזיר?

ב-250 g של אוזני חזיר יש 403 kcal, וכן 40 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-27 g שומן.

מקור: tbca BRC0849F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים