פיררוקו

ב-100 g של פיררוקו יש 144 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

ב-50 g של פיררוקו יש 72 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-150 g של פיררוקו יש 216 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.5 g שומן.

ב-200 g של פיררוקו יש 288 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

ב-250 g של פיררוקו יש 360 kcal, וכן 69 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.2 g שומן.