דעו מה יש בצלחת שלכם
פירארוקו
קלוריות וערכים תזונתיים
מים מתוקים, (ארפאימה), מגודל ברונדוניה, מבושל (מדג טרי), עם עירית, שום, אבקת כורכום, פלפל שחור, עם מלח
133
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות0.1 g
שומן3.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 133 kcal —
- חלבון 25 g 51%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 3.4 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 25 g | 0.1 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 13 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 38 g | 0.1 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 51 g | 0.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 64 g | 0.2 g | 8.5 g |
שאלות על פירארוקו
כמה קלוריות יש ב-100 g של פירארוקו?
ב-100 g של פירארוקו יש 133 kcal, וכן 25 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פירארוקו?
ב-50 g של פירארוקו יש 67 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פירארוקו?
ב-150 g של פירארוקו יש 200 kcal, וכן 38 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פירארוקו?
ב-200 g של פירארוקו יש 266 kcal, וכן 51 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פירארוקו?
ב-250 g של פירארוקו יש 333 kcal, וכן 64 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
מקור: tbca BRC0477E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים