פיררוקו

ב-100 g של פיררוקו יש 145 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

ב-50 g של פיררוקו יש 73 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

ב-150 g של פיררוקו יש 218 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

ב-200 g של פיררוקו יש 290 kcal, וכן 56 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

ב-250 g של פיררוקו יש 363 kcal, וכן 70 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.3 g שומן.