דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ אננס
קלוריות וערכים תזונתיים
רכז קפוא, מדולל
51
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות12 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 51 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 12 g 5%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 12 g —
- נתרן 1 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 12 mg 13%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.01 mg 0%
- ויטמין K 0.3 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.13 mg 3%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 11 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 3.3 mg 1%
מינרלים
- סידן 13 mg 1%
- ברזל 0.16 mg 1%
- מגנזיום 14 mg 3%
- זרחן 9 mg 1%
- אשלגן 132 mg 3%
- אבץ 0.08 mg 1%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 1 mg 46%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 6.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.8 g | 25 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 31 g | 0.1 g |
שאלות על מיץ אננס
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ אננס?
ב-100 g של מיץ אננס יש 51 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ אננס?
ב-50 g של מיץ אננס יש 26 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ אננס?
ב-150 g של מיץ אננס יש 77 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מיץ אננס?
ב-200 g של מיץ אננס יש 102 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מיץ אננס?
ב-250 g של מיץ אננס יש 128 kcal, וכן 1 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1659 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
