דעו מה יש בצלחת שלכם
Pieces, with mycoprotein
קלוריות וערכים תזונתיים
86
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות1.5 g
שומן2.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 86 kcal —
- חלבון 13 g 25%
- פחמימות 1.5 g 1%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 5.5 g 20%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 233 mg 10%
- כולסטרול 1.8 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.1 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.36 mg 27%
- ניאצין (B3) 1.4 mg 9%
- חומצה פנטותנית (B5) 2.6 mg 52%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- ביוטין (B7) 42.8 µg 143%
- פולאט (B9) 52.5 µg 13%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 138 mg 11%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 32 mg 8%
- זרחן 210 mg 17%
- אשלגן 99.7 mg 2%
- אבץ 5.4 mg 49%
- נחושת 0.28 mg 31%
- מנגן 3.8 mg 164%
- סלניום 2 µg 4%
- יוד 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1.5 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6.3 g | 0.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2.2 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 25 g | 2.9 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 32 g | 3.7 g | 5.2 g |
מזונות דומים
שאלות על Pieces, with mycoprotein
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pieces, with mycoprotein?
ב-100 g של Pieces, with mycoprotein יש 86 kcal, וכן 13 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pieces, with mycoprotein?
ב-50 g של Pieces, with mycoprotein יש 43 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pieces, with mycoprotein?
ב-150 g של Pieces, with mycoprotein יש 129 kcal, וכן 19 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pieces, with mycoprotein?
ב-200 g של Pieces, with mycoprotein יש 171 kcal, וכן 25 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pieces, with mycoprotein?
ב-250 g של Pieces, with mycoprotein יש 214 kcal, וכן 32 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1793 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים