דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות אפונה וגזר
קלוריות וערכים תזונתיים
ירקות, בצנצנת, כל השלבים
38
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.9 g
פחמימות5.6 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 38 kcal —
- חלבון 2.9 g 6%
- פחמימות 5.6 g 2%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 3.5 g —
- נתרן 6 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 63 µg 7%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.99 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 27 µg 7%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 23 mg 2%
- ברזל 0.89 mg 5%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 61 mg 5%
- אשלגן 148 mg 3%
- אבץ 0.48 mg 4%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.2 mg 9%
- סלניום 1.1 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2.9 g | 5.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.4 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 4.3 g | 8.4 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5.8 g | 11 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 7.2 g | 14 g | 0.7 g |
מזונות דומים
שאלות על מזון תינוקות אפונה וגזר
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות אפונה וגזר?
ב-100 g של מזון תינוקות אפונה וגזר יש 38 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות אפונה וגזר?
ב-50 g של מזון תינוקות אפונה וגזר יש 19 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות אפונה וגזר?
ב-150 g של מזון תינוקות אפונה וגזר יש 57 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מזון תינוקות אפונה וגזר?
ב-200 g של מזון תינוקות אפונה וגזר יש 76 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מזון תינוקות אפונה וגזר?
ב-250 g של מזון תינוקות אפונה וגזר יש 95 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7523 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
