ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 71 kcal —
  • חלבון 14 g 27%
  • פחמימות 0.9 g 0%
  • שומן 1 g 1%
  • שומן רווי 0.3 g 1%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 566 mg 25%
  • כולסטרול 126 mg 42%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 54 µg 6%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 1.3 mg 9%
  • ויטמין K 0.3 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.31 mg 6%
  • ויטמין B6 0.16 mg 9%
  • פולאט (B9) 19 µg 5%
  • ויטמין B12 1.1 µg 46%
  • כולין 80.9 mg 15%

מינרלים

  • סידן 54 mg 4%
  • ברזל 0.21 mg 1%
  • מגנזיום 22 mg 5%
  • זרחן 244 mg 20%
  • אשלגן 113 mg 2%
  • אבץ 0.97 mg 9%
  • נחושת 0.18 mg 20%
  • מנגן 0.03 mg 1%
  • סלניום 29.6 µg 54%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g7114 g0.9 g1 g
1 מנה6 g40.8 g0.1 g0.1 g
2 מנות12 g91.6 g0.1 g0.1 g
½ מנה3 g20.4 g0 g0 g
3 מנות18 g132.4 g0.2 g0.2 g
4 מנות24 g173.3 g0.2 g0.2 g
50 g50 g366.8 g0.5 g0.5 g
150 g150 g10720 g1.4 g1.5 g
200 g200 g14227 g1.8 g2 g
250 g250 g17834 g2.3 g2.5 g

שאלות על שרימפס ממינים מעורבים

כמה קלוריות יש ב-100 g של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-100 g של שרימפס ממינים מעורבים יש 71 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (6 g) של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-1 מנה (6 g) של שרימפס ממינים מעורבים יש 4 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (12 g) של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-2 מנות (12 g) של שרימפס ממינים מעורבים יש 9 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (3 g) של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-½ מנה (3 g) של שרימפס ממינים מעורבים יש 2 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (18 g) של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-3 מנות (18 g) של שרימפס ממינים מעורבים יש 13 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (24 g) של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-4 מנות (24 g) של שרימפס ממינים מעורבים יש 17 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-50 g של שרימפס ממינים מעורבים יש 36 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שרימפס ממינים מעורבים?

ב-150 g של שרימפס ממינים מעורבים יש 107 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174210 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים