דעו מה יש בצלחת שלכם
Millet, grain peeled
קלוריות וערכים תזונתיים
360
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות69 g
שומן3.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 360 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 69 g 25%
- שומן 3.9 g 5%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
- סוכרים 1.5 g —
- נתרן 3 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 11 g | 69 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.3 g | 34 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 16 g | 103 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 21 g | 138 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 27 g | 172 g | 9.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Millet, grain peeled
כמה קלוריות יש ב-100 g של Millet, grain peeled?
ב-100 g של Millet, grain peeled יש 360 kcal, וכן 11 g חלבון, 69 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Millet, grain peeled?
ב-50 g של Millet, grain peeled יש 180 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Millet, grain peeled?
ב-150 g של Millet, grain peeled יש 540 kcal, וכן 16 g חלבון, 103 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Millet, grain peeled?
ב-200 g של Millet, grain peeled יש 720 kcal, וכן 21 g חלבון, 138 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Millet, grain peeled?
ב-250 g של Millet, grain peeled יש 900 kcal, וכן 27 g חלבון, 172 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 422 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים