ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 36 kcal —
  • חלבון 3.4 g 7%
  • פחמימות 4.8 g 2%
  • שומן 0.3 g 0%
  • שומן רווי 0.2 g 1%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 4.8 g —
  • נתרן 44.3 mg 2%
  • כולסטרול 3 mg 1%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 3.2 µg 0%
  • ויטמין C 1.3 mg 1%
  • ויטמין D 0.01 µg 0%
  • ויטמין E 0.01 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
  • ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • ביוטין (B7) 2 µg 7%
  • פולאט (B9) 4.8 µg 1%
  • ויטמין B12 0.48 µg 20%
  • כולין 15.6 mg 3%

מינרלים

  • סידן 124 mg 10%
  • ברזל 0.03 mg 0%
  • מגנזיום 12.2 mg 3%
  • זרחן 97 mg 8%
  • אשלגן 158 mg 3%
  • אבץ 0.41 mg 4%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 1.4 µg 3%
  • יוד 15 µg 10%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g363.4 g4.8 g0.3 g
50 g50 g181.7 g2.4 g0.2 g
150 g150 g545.1 g7.1 g0.5 g
200 g200 g726.9 g9.5 g0.6 g
250 g250 g908.6 g12 g0.8 g

שאלות על Milk, skimmed, organic

כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, skimmed, organic?

ב-100 g של Milk, skimmed, organic יש 36 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, skimmed, organic?

ב-50 g של Milk, skimmed, organic יש 18 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, skimmed, organic?

ב-150 g של Milk, skimmed, organic יש 54 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, skimmed, organic?

ב-200 g של Milk, skimmed, organic יש 72 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, skimmed, organic?

ב-250 g של Milk, skimmed, organic יש 90 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1048 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים