דעו מה יש בצלחת שלכם
קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 70 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 4 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 23 µg 3%
- ויטמין C 15.8 mg 18%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.66 mg 4%
- ויטמין K 2.5 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.1 mg 2%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 4.5 mg 1%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 4 mg 0%
- אשלגן 66 mg 1%
- אבץ 0.03 mg 0%
- נחושת 0.03 mg 3%
- סלניום 0.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0.3 g | 18 g | 0.2 g |
| 1 מנה | 15 g | 11 | 0 g | 2.7 g | 0 g |
| 2 מנות | 30 g | 21 | 0.1 g | 5.4 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 3 מנות | 45 g | 32 | 0.1 g | 8.1 g | 0.1 g |
| 4 מנות | 60 g | 42 | 0.2 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.2 g | 9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0.5 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 0.6 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 0.8 g | 45 g | 0.5 g |
שאלות על קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-100 g של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 70 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-1 מנה (15 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 11 kcal, וכן 0 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-2 מנות (30 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 21 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-½ מנה (7.5 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 5 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-3 מנות (45 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 32 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-4 מנות (60 g) של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 42 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-50 g של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 35 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה?
ב-150 g של קינוח פירות לתינוקות מנגו עם טפיוקה יש 105 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171341 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
