דעו מה יש בצלחת שלכם
לימונדה
קלוריות וערכים תזונתיים
תרכוזת קפואה, לבנה, מוכנה עם מים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 40 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 4 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 3.9 mg 4%
- ויטמין E 0.01 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.02 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0.01 mg 0%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0.4 mg 0%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 0.16 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 2 mg 0%
- אשלגן 15 mg 0%
- אבץ 0.02 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.1 g | 10 g | 0 g |
| 1 מנה | 30.9 g | 12 | 0 g | 3.2 g | 0 g |
| 2 מנות | 61.8 g | 25 | 0 g | 6.4 g | 0 g |
| ½ מנה | 15.5 g | 6 | 0 g | 1.6 g | 0 g |
| 3 מנות | 92.7 g | 37 | 0.1 g | 9.7 g | 0 g |
| 4 מנות | 123.6 g | 49 | 0.1 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0 g | 5.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.1 g | 16 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0.1 g | 21 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 0.2 g | 26 g | 0.1 g |
שאלות על לימונדה
כמה קלוריות יש ב-100 g של לימונדה?
ב-100 g של לימונדה יש 40 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (30.9 g) של לימונדה?
ב-1 מנה (30.9 g) של לימונדה יש 12 kcal, וכן 0 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (61.8 g) של לימונדה?
ב-2 מנות (61.8 g) של לימונדה יש 25 kcal, וכן 0 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.5 g) של לימונדה?
ב-½ מנה (15.5 g) של לימונדה יש 6 kcal, וכן 0 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (92.7 g) של לימונדה?
ב-3 מנות (92.7 g) של לימונדה יש 37 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (123.6 g) של לימונדה?
ב-4 מנות (123.6 g) של לימונדה יש 49 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לימונדה?
ב-50 g של לימונדה יש 20 kcal, וכן 0 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לימונדה?
ב-150 g של לימונדה יש 60 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173217 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים