דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר בקר טחון רזה
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן ללא שומן (במחבת)
148
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות0 g
שומן3.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 148 kcal —
- חלבון 29 g 57%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.7 g 5%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 29 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 43 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 57 g | 0 g | 7.5 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 71 g | 0 g | 9.3 g |
מזונות דומים
שאלות על בשר בקר טחון רזה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-100 g של בשר בקר טחון רזה יש 148 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-50 g של בשר בקר טחון רזה יש 74 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-150 g של בשר בקר טחון רזה יש 222 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-200 g של בשר בקר טחון רזה יש 296 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-250 g של בשר בקר טחון רזה יש 370 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
מקור: BLS (Germany) U070182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים