דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר בקר טחון רזה
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן ללא שומן (בתנור)
147
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות0 g
שומן3.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 147 kcal —
- חלבון 29 g 59%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 15 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 44 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 59 g | 0 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 73 g | 0 g | 8.3 g |
מזונות דומים
שאלות על בשר בקר טחון רזה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-100 g של בשר בקר טחון רזה יש 147 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-50 g של בשר בקר טחון רזה יש 74 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-150 g של בשר בקר טחון רזה יש 221 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-200 g של בשר בקר טחון רזה יש 294 kcal, וכן 59 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר טחון רזה?
ב-250 g של בשר בקר טחון רזה יש 368 kcal, וכן 73 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
מקור: BLS (Germany) U070162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים