דעו מה יש בצלחת שלכם

שקדי כבש

קלוריות וערכים תזונתיים

ניו זילנדי, מיובא, טרי

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות0 g

שומן3.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	72	11 g	3.2 g
1 מנה	113 g	81	12 g	3.6 g
2 מנות	226 g	163	25 g	7.1 g
½ מנה	56.5 g	41	6.2 g	1.8 g
3 מנות	339 g	244	37 g	11 g
4 מנות	452 g	325	50 g	14 g
50 g	50 g	36	5.5 g	1.6 g
150 g	150 g	108	17 g	4.7 g
200 g	200 g	144	22 g	6.3 g
250 g	250 g	180	28 g	7.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שקדי כבש?

ב-100 g של שקדי כבש יש 72 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של שקדי כבש?

ב-1 מנה (113 g) של שקדי כבש יש 81 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של שקדי כבש?

ב-2 מנות (226 g) של שקדי כבש יש 163 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של שקדי כבש?

ב-½ מנה (56.5 g) של שקדי כבש יש 41 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של שקדי כבש?

ב-3 מנות (339 g) של שקדי כבש יש 244 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של שקדי כבש?

ב-4 מנות (452 g) של שקדי כבש יש 325 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שקדי כבש?

ב-50 g של שקדי כבש יש 36 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שקדי כבש?

ב-150 g של שקדי כבש יש 108 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174446 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים