דעו מה יש בצלחת שלכם

ריאות כבש

קלוריות וערכים תזונתיים

חלקי פנים ומוצרי לוואי, טריים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות0 g

שומן2.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	95	17 g	2.6 g
1 מנה	28.4 g	27	4.7 g	0.7 g
2 מנות	56.7 g	54	9.5 g	1.5 g
½ מנה	14.2 g	13	2.4 g	0.4 g
3 מנות	85.1 g	81	14 g	2.2 g
4 מנות	113.4 g	108	19 g	2.9 g
50 g	50 g	48	8.4 g	1.3 g
150 g	150 g	143	25 g	3.9 g
200 g	200 g	190	33 g	5.2 g
250 g	250 g	238	42 g	6.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ריאות כבש?

ב-100 g של ריאות כבש יש 95 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של ריאות כבש?

ב-1 מנה (28.4 g) של ריאות כבש יש 27 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של ריאות כבש?

ב-2 מנות (56.7 g) של ריאות כבש יש 54 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של ריאות כבש?

ב-½ מנה (14.2 g) של ריאות כבש יש 13 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של ריאות כבש?

ב-3 מנות (85.1 g) של ריאות כבש יש 81 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של ריאות כבש?

ב-4 מנות (113.4 g) של ריאות כבש יש 108 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ריאות כבש?

ב-50 g של ריאות כבש יש 48 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ריאות כבש?

ב-150 g של ריאות כבש יש 143 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174359 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים