דעו מה יש בצלחת שלכם

שוק כבש שלמה

קלוריות וערכים תזונתיים

אוסטרלי, מיובא, טרי, שוק וסינטה, בשר רזה ושומן ניתן להפרדה, מנוقה לשומן 1/8 אינץ', נא

215

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0 g

שומן15 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	215	18 g	15 g
1 מנה	28.4 g	61	5.2 g	4.3 g
2 מנות	56.7 g	122	10 g	8.6 g
½ מנה	14.2 g	30	2.6 g	2.2 g
3 מנות	85.1 g	183	16 g	13 g
4 מנות	113.4 g	244	21 g	17 g
50 g	50 g	108	9.1 g	7.6 g
150 g	150 g	323	27 g	23 g
200 g	200 g	430	37 g	30 g
250 g	250 g	538	46 g	38 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק כבש שלמה?

ב-100 g של שוק כבש שלמה יש 215 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של שוק כבש שלמה?

ב-1 מנה (28.4 g) של שוק כבש שלמה יש 61 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של שוק כבש שלמה?

ב-2 מנות (56.7 g) של שוק כבש שלמה יש 122 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של שוק כבש שלמה?

ב-½ מנה (14.2 g) של שוק כבש שלמה יש 30 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של שוק כבש שלמה?

ב-3 מנות (85.1 g) של שוק כבש שלמה יש 183 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של שוק כבש שלמה?

ב-4 מנות (113.4 g) של שוק כבש שלמה יש 244 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק כבש שלמה?

ב-50 g של שוק כבש שלמה יש 108 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק כבש שלמה?

ב-150 g של שוק כבש שלמה יש 323 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174403 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים