דעו מה יש בצלחת שלכם

שעועית לבנה

קלוריות וערכים תזונתיים

ברוטב עגבניות, משומר

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון5.1 g

פחמימות13 g

שומן1.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	94	5.1 g	13 g	1.3 g
50 g	50 g	47	2.5 g	6.4 g	0.7 g
150 g	150 g	141	7.6 g	19 g	2 g
200 g	200 g	188	10 g	26 g	2.7 g
250 g	250 g	235	13 g	32 g	3.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית לבנה?

ב-100 g של שעועית לבנה יש 94 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית לבנה?

ב-50 g של שעועית לבנה יש 47 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית לבנה?

ב-150 g של שעועית לבנה יש 141 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית לבנה?

ב-200 g של שעועית לבנה יש 188 kcal, וכן 10 g חלבון, 26 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית לבנה?

ב-250 g של שעועית לבנה יש 235 kcal, וכן 13 g חלבון, 32 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

מקור: BLS (Germany) H900900 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים