דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית לבנה
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלות, ברוטב עגבניות מעגבניות משומרות
83
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.4 g
פחמימות9 g
שומן2.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 83 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 9 g 3%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 4.5 g 16%
- סוכרים 1.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 4.4 g | 9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2.2 g | 4.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 6.6 g | 14 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 8.8 g | 18 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 11 g | 23 g | 5.3 g |
מזונות דומים
שאלות על שעועית לבנה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית לבנה?
ב-100 g של שעועית לבנה יש 83 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 9 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית לבנה?
ב-50 g של שעועית לבנה יש 42 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית לבנה?
ב-150 g של שעועית לבנה יש 125 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית לבנה?
ב-200 g של שעועית לבנה יש 166 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית לבנה?
ב-250 g של שעועית לבנה יש 208 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X571453 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים