דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה הייק
קלוריות וערכים תזונתיים
דג ים, מטוגן בשמן, ללא מלח
184
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן8.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 184 kcal —
- חלבון 27 g 54%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 8.5 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 27 g | 0 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 54 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 67 g | 0 g | 21 g |
שאלות על פילה הייק
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה הייק?
ב-100 g של פילה הייק יש 184 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה הייק?
ב-50 g של פילה הייק יש 92 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה הייק?
ב-150 g של פילה הייק יש 276 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה הייק?
ב-200 g של פילה הייק יש 368 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה הייק?
ב-250 g של פילה הייק יש 460 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: tbca BRC0064E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים