דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך חזה עוף בגריל
קלוריות וערכים תזונתיים
חזה עוף בגריל, לחם, עם גבינת פראטו, בצל ומלפפון
228
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות21 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 228 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 7.4 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 19 g | 21 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9.4 g | 11 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 28 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 37 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 47 g | 53 g | 18 g |
מזונות דומים
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese230 kcal / 100 g
שאלות על כריך חזה עוף בגריל
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך חזה עוף בגריל?
ב-100 g של כריך חזה עוף בגריל יש 228 kcal, וכן 19 g חלבון, 21 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך חזה עוף בגריל?
ב-50 g של כריך חזה עוף בגריל יש 114 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך חזה עוף בגריל?
ב-150 g של כריך חזה עוף בגריל יש 342 kcal, וכן 28 g חלבון, 32 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך חזה עוף בגריל?
ב-200 g של כריך חזה עוף בגריל יש 456 kcal, וכן 37 g חלבון, 42 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך חזה עוף בגריל?
ב-250 g של כריך חזה עוף בגריל יש 570 kcal, וכן 47 g חלבון, 53 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC0370A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים