דעו מה יש בצלחת שלכם

פלפל ירוק מתוק

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, מבושל במים, מסונן, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.9 g

פחמימות5.5 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	28	0.9 g	5.5 g	0.2 g
1 מנה	135 g	38	1.2 g	7.4 g	0.3 g
2 מנות	270 g	76	2.5 g	15 g	0.5 g
½ מנה	67.5 g	19	0.6 g	3.7 g	0.1 g
3 מנות	405 g	113	3.7 g	22 g	0.8 g
4 מנות	540 g	151	5 g	30 g	1.1 g
50 g	50 g	14	0.5 g	2.8 g	0.1 g
150 g	150 g	42	1.4 g	8.3 g	0.3 g
200 g	200 g	56	1.8 g	11 g	0.4 g
250 g	250 g	70	2.3 g	14 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פלפל ירוק מתוק?

ב-100 g של פלפל ירוק מתוק יש 28 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (135 g) של פלפל ירוק מתוק?

ב-1 מנה (135 g) של פלפל ירוק מתוק יש 38 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (270 g) של פלפל ירוק מתוק?

ב-2 מנות (270 g) של פלפל ירוק מתוק יש 76 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (67.5 g) של פלפל ירוק מתוק?

ב-½ מנה (67.5 g) של פלפל ירוק מתוק יש 19 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (405 g) של פלפל ירוק מתוק?

ב-3 מנות (405 g) של פלפל ירוק מתוק יש 113 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (540 g) של פלפל ירוק מתוק?

ב-4 מנות (540 g) של פלפל ירוק מתוק יש 151 kcal, וכן 5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פלפל ירוק מתוק?

ב-50 g של פלפל ירוק מתוק יש 14 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פלפל ירוק מתוק?

ב-150 g של פלפל ירוק מתוק יש 42 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170428 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים