דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ אשכוליות
קלוריות וערכים תזונתיים
תרכיז קפוא, מדולל
41
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות9.3 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 41 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 9.3 g 3%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 9.6 g —
- נתרן 1 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 33.7 mg 37%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.22 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
- ויטמין B6 0.04 mg 3%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 7.7 mg 1%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.14 mg 1%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 14 mg 1%
- אשלגן 136 mg 3%
- אבץ 0.05 mg 0%
- נחושת 0.03 mg 4%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.6 g | 9.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.3 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.8 g | 14 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.1 g | 19 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1.4 g | 23 g | 0.3 g |
שאלות על מיץ אשכוליות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ אשכוליות?
ב-100 g של מיץ אשכוליות יש 41 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ אשכוליות?
ב-50 g של מיץ אשכוליות יש 21 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ אשכוליות?
ב-150 g של מיץ אשכוליות יש 62 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מיץ אשכוליות?
ב-200 g של מיץ אשכוליות יש 82 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מיץ אשכוליות?
ב-250 g של מיץ אשכוליות יש 103 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1717 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
