דעו מה יש בצלחת שלכם

בצל שלם קפוא

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, מבוuל, מסונן, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.7 g

פחמימות4.7 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	26	0.7 g	4.7 g	0.1 g
1 מנה	210 g	55	1.5 g	9.9 g	0.1 g
2 מנות	420 g	109	3 g	20 g	0.2 g
½ מנה	105 g	27	0.7 g	4.9 g	0.1 g
3 מנות	630 g	164	4.5 g	30 g	0.3 g
4 מנות	840 g	218	6 g	40 g	0.4 g
50 g	50 g	13	0.4 g	2.4 g	0 g
150 g	150 g	39	1.1 g	7.1 g	0.1 g
200 g	200 g	52	1.4 g	9.4 g	0.1 g
250 g	250 g	65	1.8 g	12 g	0.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בצל שלם קפוא?

ב-100 g של בצל שלם קפוא יש 26 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (210 g) של בצל שלם קפוא?

ב-1 מנה (210 g) של בצל שלם קפוא יש 55 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (420 g) של בצל שלם קפוא?

ב-2 מנות (420 g) של בצל שלם קפוא יש 109 kcal, וכן 3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (105 g) של בצל שלם קפוא?

ב-½ מנה (105 g) של בצל שלם קפוא יש 27 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (630 g) של בצל שלם קפוא?

ב-3 מנות (630 g) של בצל שלם קפוא יש 164 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (840 g) של בצל שלם קפוא?

ב-4 מנות (840 g) של בצל שלם קפוא יש 218 kcal, וכן 6 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בצל שלם קפוא?

ב-50 g של בצל שלם קפוא יש 13 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בצל שלם קפוא?

ב-150 g של בצל שלם קפוא יש 39 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170507 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים