דעו מה יש בצלחת שלכם

בצל שלם קפוא

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, מבוuל, מסונן, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.7 g

פחמימות5.3 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	28	0.7 g	5.3 g	0.1 g
1 מנה	210 g	59	1.5 g	11 g	0.1 g
2 מנות	420 g	118	3 g	22 g	0.2 g
½ מנה	105 g	29	0.7 g	5.6 g	0.1 g
3 מנות	630 g	176	4.5 g	33 g	0.3 g
4 מנות	840 g	235	6 g	45 g	0.4 g
50 g	50 g	14	0.4 g	2.7 g	0 g
150 g	150 g	42	1.1 g	8 g	0.1 g
200 g	200 g	56	1.4 g	11 g	0.1 g
250 g	250 g	70	1.8 g	13 g	0.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בצל שלם קפוא?

ב-100 g של בצל שלם קפוא יש 28 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (210 g) של בצל שלם קפוא?

ב-1 מנה (210 g) של בצל שלם קפוא יש 59 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (420 g) של בצל שלם קפוא?

ב-2 מנות (420 g) של בצל שלם קפוא יש 118 kcal, וכן 3 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (105 g) של בצל שלם קפוא?

ב-½ מנה (105 g) של בצל שלם קפוא יש 29 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (630 g) של בצל שלם קפוא?

ב-3 מנות (630 g) של בצל שלם קפוא יש 176 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (840 g) של בצל שלם קפוא?

ב-4 מנות (840 g) של בצל שלם קפוא יש 235 kcal, וכן 6 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בצל שלם קפוא?

ב-50 g של בצל שלם קפוא יש 14 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בצל שלם קפוא?

ב-150 g של בצל שלם קפוא יש 42 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170413 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים