ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 450 kcal —
  • חלבון 8.4 g 17%
  • פחמימות 62 g 23%
  • שומן 21 g 26%
  • שומן רווי 4.6 g 23%
  • סיבים תזונתיים 7.9 g 28%
  • סוכרים 23 g —
  • נתרן 138 mg 6%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 3.3 mg 22%
  • תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
  • ניאצין (B3) 1 mg 6%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.8 mg 16%
  • ויטמין B6 0.27 mg 16%
  • ביוטין (B7) 9.5 µg 32%
  • פולאט (B9) 21 µg 5%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 46 mg 4%
  • מגנזיום 83 mg 20%
  • זרחן 245 mg 20%
  • אשלגן 290 mg 6%
  • אבץ 1.8 mg 16%
  • נחושת 0.34 mg 38%
  • מנגן 2.3 mg 98%
  • סלניום 19 µg 35%
  • יוד 3 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4508.4 g62 g21 g
50 g50 g2254.2 g31 g10 g
150 g150 g67513 g93 g31 g
200 g200 g90017 g124 g41 g
250 g250 g112521 g155 g51 g

שאלות על דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים?

ב-100 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים יש 450 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 62 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים?

ב-50 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים יש 225 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 31 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים?

ב-150 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים יש 675 kcal, וכן 13 g חלבון, 93 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים?

ב-200 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים יש 900 kcal, וכן 17 g חלבון, 124 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים?

ב-250 g של דגני בוקר קראנצ'יים מסוג מוזלי עם אגוזים יש 1125 kcal, וכן 21 g חלבון, 155 g פחמימות ו-51 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 11-939 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים