דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק תפוחי אדמה חלבי

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר, ממוזג עם כמות שווה של חלב

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.3 g

פחמימות6.7 g

שומן2.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	60	2.3 g	6.7 g	2.6 g
1 מנה	248 g	149	5.8 g	17 g	6.4 g
2 מנות	496 g	298	12 g	33 g	13 g
½ מנה	124 g	74	2.9 g	8.3 g	3.2 g
3 מנות	744 g	446	17 g	50 g	19 g
4 מנות	992 g	595	23 g	67 g	26 g
50 g	50 g	30	1.2 g	3.4 g	1.3 g
150 g	150 g	90	3.5 g	10 g	3.9 g
200 g	200 g	120	4.7 g	13 g	5.2 g
250 g	250 g	150	5.8 g	17 g	6.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-100 g של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 60 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (248 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-1 מנה (248 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 149 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-6.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (496 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-2 מנות (496 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 298 kcal, וכן 12 g חלבון, 33 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (124 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-½ מנה (124 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 74 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (744 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-3 מנות (744 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 446 kcal, וכן 17 g חלבון, 50 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (992 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-4 מנות (992 g) של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 595 kcal, וכן 23 g חלבון, 67 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-50 g של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 30 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק תפוחי אדמה חלבי?

ב-150 g של מרק תפוחי אדמה חלבי יש 90 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172897 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים