דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט כרוב
קלוריות וערכים תזונתיים
191
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.4 g
פחמימות7.1 g
שומן17 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 191 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 7.1 g 3%
- שומן 17 g 22%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 4.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1.4 g | 7.1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.7 g | 3.6 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2.1 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 2.8 g | 14 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 3.5 g | 18 g | 42 g |
מזונות דומים
שאלות על סלט כרוב
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט כרוב?
ב-100 g של סלט כרוב יש 191 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט כרוב?
ב-50 g של סלט כרוב יש 96 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט כרוב?
ב-150 g של סלט כרוב יש 287 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט כרוב?
ב-200 g של סלט כרוב יש 382 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 14 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט כרוב?
ב-250 g של סלט כרוב יש 478 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-42 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 3175 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים