ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 44 kcal —
  • חלבון 0.3 g 1%
  • פחמימות 4.4 g 2%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 3.7 g —
  • נתרן 2.8 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.21 µg 0%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.09 mg 2%
  • ויטמין B6 0.02 mg 1%

מינרלים

  • סידן 17 mg 1%
  • ברזל 0.2 mg 1%
  • מגנזיום 3.4 mg 1%
  • זרחן 7 mg 1%
  • אשלגן 120 mg 3%
  • מנגן 0.04 mg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g440.3 g4.4 g–
50 g50 g220.1 g2.2 g–
150 g150 g660.4 g6.6 g–
200 g200 g890.5 g8.8 g–
250 g250 g1110.6 g11 g–

שאלות על סיידר

כמה קלוריות יש ב-100 g של סיידר?

ב-100 g של סיידר יש 44 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סיידר?

ב-50 g של סיידר יש 22 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סיידר?

ב-150 g של סיידר יש 66 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סיידר?

ב-200 g של סיידר יש 89 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סיידר?

ב-250 g של סיידר יש 111 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 11 g פחמימות ו-– שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 5021 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים